Jak powinna wyglądać optymalna pielęgnacja cery?
Oprócz odpowiednio dobranych kosmetyków ważne są także inne kwestie, które warto wziąć pod uwagę w kontekście pielęgnacji skóry twarzy. Istotne jest na przykład to, w jaki sposób nakładamy produkty oraz w jakiej kolejności. Odpowiednia pora dnia stosowania kosmetyków także ma spore znaczenie. Co daje nam pielęgnacja? Właściwa pielęgnacja cery sprzyja spowolnieniu procesów starzenia się cery, a prócz tego przeciwdziała powstawaniu przebarwień, zaskórników oraz pryszczy. Kiedy stosować serum, a kiedy wykorzystywać tonik? Jak właściwie pielęgnować skórę twarzy?
Co jest najważniejsze w pielęgnacji skóry twarzy?
Skóra twarzy, nie będąc stosownie chroniona, jest szczególnie narażona na działanie szkodliwych czynników, jakie wpływają negatywnie na jej formę, są to makijaż, zanieczyszczenia powietrza, a także brud oraz kurz. Przez działanie tych czynników skóra traci elastyczność, zapychają się pory oraz na twarzy tworzą się wypryski.
Podstawą stosownej pielęgnacji jest systematyczne czyszczenie oraz regularne nawilżanie skóry twarzy. Na rynku dostępnych jest wiele kosmetyków dla każdego rodzaju cery i problemów skórnych, stąd łatwo jest znaleźć coś dla siebie, trzeba tylko wiedzieć co kupić i jak to stosować. Istotne jest, ażeby zwracać szczególną uwagę na przeznaczenie danego kosmetyku – skóra normalna, sucha, mieszana albo tłusta. Oprócz tego należy zwrócić uwagę na ewentualne problemy występujące stosunkowo często – skóra naczynkowa, wrażliwa, trądzikowa lub alergiczna.
Pielęgnacja twarzy – jakie kosmetyki stosować? Trzyetapowy rytuał
Każdego dnia rano powinno się wykonywać trzyetapową pielęgnację twarzy. Pierwszym etapem jest oczyszczanie – skórę można myć za pomocą specjalnej emulsji, żelu micelarnego bądź lekkiej pianki myjącej. Następnym etapem jest tonizowanie, do czego wykorzystuje się tonik. Jest to niezwykle istotny element pielęgnacji, o jakim często wiele osób zapomina.
Niemniej jednak użycie toniku po oczyszczaniu przywraca skórze jej naturalne pH. Ostatnim etapem jest nawilżanie, w tym celu używa się rozmaitego typu kremy. Jeśli używamy kremu pod oczy, trzeba go nałożyć przed kremem do twarzy. Za każdym razem nakładamy kosmetyki w kolejności od najlżejszej do najcięższej konsystencji.
Oprócz tych podstawowych czynności nadzwyczaj ważne jest, ażeby od najmłodszych lat pamiętać o stosowaniu kremu z filtrem każdego ranka – SPF 30 to minimum! Tak przygotowana skóra jest znakomitą bazą pod makijaż, ale również bez makijażu będzie wyglądać fajnie przez cały dzień.
Wieczorna pielęgnacja skóry twarzy - krok po kroku
Po całym dniu skóra twarzy wymaga odpoczynku i regeneracji – noc jest kapitalną do tego okazją. Jeśli nosimy makijaż, pierwszym krokiem wieczornej pielęgnacji jest gruntowny demakijaż. Następnie klasycznie oczyszczane i tonik. Wieczorem rekomenduje się zastosowanie bogatszych formuł kosmetyków, warto zainwestować w odpowiednie dla naszej skóry serum, jakie będzie stosowane na twarz przed kremem na noc.
Czy warto peelingować naskórek na twarzy?
Oprócz wyżej przedstawionej codziennej pielęgnacji twarzy nie można zapomnieć o regularnym złuszczaniu martwego naskórka. Zaleca się aplikowanie właściwych kwasów bądź peelingów raz albo dwa razy w tygodniu. Tego typu preparaty stosuje się jedynie wieczorem na oczyszczoną skórę twarzy, albowiem stosowanie na dzień wiąże się z niebezpieczeństwem oparzeń – skóra jest bardziej wrażliwa i narażona na negatywne oddziaływanie promieni słonecznych.
Jak styl życia wpływa na stan naszej skóry?
To, w jaki sposób żyjesz, ma ogromny wpływ na Twoją cerę. Stan skóry często odzwierciedla Twoje samopoczucie, a także może sygnalizować problemy zdrowotne. Warto trzymać odpowiednią dietę i zrezygnować (a przynajmniej ograniczyć) korzystanie z używek. Sprawiają one bowiem, że skóra się starzeje i jest odwodniona. Należy systematycznie nawadniać skórę twarzy zarówno od zewnątrz poprzez kremy i serum, jak i od wewnątrz – pijąc duże ilości wody.
